SERIÁL MUŽSKÁ VITALITA
Funguje Tribulus?
Tribulus terrestris patří mezi nejčastěji propagované doplňky na podporu mužské vitality. Reklamy často slibují zvýšení testosteronu, lepší erekci i vyšší sexuální výkonnost.
Současné kvalitní klinické studie ale zatím neprokázaly, že by u zdravých mužů spolehlivě zvyšoval hladinu testosteronu nebo řešil poruchy erekce.
Proč
Tribulus obsahuje rostlinné látky, kterým se připisují různé biologické účinky.
Přesto většina kvalitních klinických studií neprokázala, že by u zdravých mužů významně zvyšoval hladinu testosteronu nebo zlepšoval erekci.
Pokud jsou skutečnou příčinou potíží poškozené cévy, inzulinová rezistence, viscerální tuk, chronický zánět nebo dlouhodobý stres, samotný Tribulus tyto změny neodstraní.
Může mít Tribulus přesto smysl?
Ano.
Někteří muži po jeho užívání subjektivně popisují vyšší sexuální chuť nebo lepší pocit vitality.
To ale ještě neznamená, že zvyšuje testosteron nebo řeší příčinu poruch erekce.
Pokud se rozhodnete Tribulus vyzkoušet, je vhodné mít realistická očekávání.
Co většina mužů netuší
Reklamy často vytvářejí dojem, že stačí užívat správný doplněk stravy a problém zmizí.
Ve skutečnosti bývá porucha erekce mnohem častěji spojena se stavem cév, metabolismem, hormonální rovnováhou a celkovým životním stylem.
Žádný doplněk stravy nedokáže nahradit odstranění skutečné příčiny.
Je Tribulus úplně bez rizika?
U většiny zdravých lidí je Tribulus při krátkodobém užívání považován za poměrně bezpečný. Ani u doplňků stravy ale neplatí, že čím více, tím lépe.
Důležitá je také kvalita výrobku.
Doplňky z nelegálních nebo neověřených internetových obchodů nemusí obsahovat deklarované množství účinných látek a jejich složení nemusí odpovídat tomu, co uvádí výrobce.
Tribulus je sice doplněk stravy, ale ani přírodní přípravky nejsou vhodné pro každého. Pokud pravidelně užíváte léky nebo se léčíte s dlouhodobým onemocněním, vyplatí se ověřit, zda je pro vás vhodný.
Nejčastější chyba
Mnoho mužů hledá zázračný doplněk, který problém rychle vyřeší.
Proto zkoušejí jeden přípravek za druhým a očekávají, že obnoví erekci nebo zvýší testosteron.
Doplněk stravy ale většinou neřeší příčinu potíží.
Největší chybou není vyzkoušet Tribulus. Největší chybou je očekávat, že nahradí řešení skutečné příčiny problému.
Co si zapamatovat
Současné kvalitní klinické studie nepotvrzují, že by Tribulus u zdravých mužů spolehlivě zvyšoval testosteron nebo řešil příčinu poruch erekce.
Chcete si přečíst studie?
Zdroje
Hledáte řešení, ne další sliby?
V seriálu Mužská vitalita najdete srozumitelné vysvětlení nejčastějších příčin poruch erekce i to, proč samotné doplňky stravy obvykle nestačí a jak můžete skutečné příčiny krok za krokem ovlivnit.