Jak mohou běžné léky na žaludek nečekaně souviset s rizikem rakoviny střev?

Máte obavy o své zdraví a přemýšlíte, co můžete skutečně ovlivnit?

Možná vás překvapí, že riziko některých onemocnění, včetně rakoviny střev, může souviset s faktory, které bychom na první pohled nečekali.

Jedním z nich je stav střevní mikroflóry a překvapivě také zdraví ústní dutiny.

Co má zdraví ústní dutiny společného se střevy?

Existuje bakterie – Fusobacterium nucleatum, která běžně žije v našich ústech a při nízkém množství nečiní žádné potíže. Dojde-li však k jejímu přemnožení, nastává problém, a to obzvlášť ve chvíli, kdy užíváte některé léky na snížení žaludeční kyseliny, zejména inhibitory protonové pumpy (např. Omeprazol, Pantoprazol, Emanera, Talcid apod.).

Jaký je to problém?

Tyto léky slouží k potlačení tvorby žaludeční kyseliny (kyseliny chlorovodíkové – HCl), a tím oslabují důležitou „kyselinovou obranu“, která pomáhá bránit průniku patogenů do střev.

Na jedné straně sice poskytují okamžitou úlevu, ale na druhé straně může být jejich užívání (zejména dlouhodobé) spojeno se zdravotními riziky, protože mohou měnit složení střevní mikroflóry.

Jak lze omezit pronikání Fusobacterium nucleatum do střev?

Za normálních okolností tomu napomáhá právě žaludeční kyselina, která má velmi nízké pH.

Ta zajišťuje určitou úroveň ochrany tím, že pomáhá ničit patogeny, které se do našeho těla dostávají potravou (jídlo není sterilní).

Tyto léky fungují tak, že blokují enzym v žaludeční stěně potřebný k tvorbě HCl.

Nechte si proto od lékaře poradit, zda jsou ve vašem případě tyto léky skutečně stále nutné.

Jaký je důsledek proniknutí těchto bakterií do střev?

Jestliže se Fusobacterium nucleatum v ústní dutině nadměrně rozroste, nastává problém. Tato bakterie může souviset se vznikem zánětu ústní sliznice, který může vést až ke ztrátě zubů. To však není to nejzávažnější.

V případě svého nadměrného rozmnožení se může rozšířit až do střeva a stát se tak potenciálně nebezpečnou. Může souviset s rozvojem rakoviny střeva.

Jde o to, že polykáním se tato bakterie sice do střeva dostává běžně, ale pokud se v ústech nachází jen v nízké koncentraci, nepředstavuje významné riziko. Zdravá rovnováha střevní mikroflóry si s ní obvykle dokáže poradit.

Na druhou stranu, pokud ve střevě převládá dysbióza (nedostatek ochranných mikroorganismů), může se tato bakterie (obzvlášť pokud je již v ústech přemnožená) snadněji rozmnožit i ve střevě, kde může přispívat k rozvoji rakoviny střeva.

Jak to dělá?

Vědecké studie ukazují, že lidé s různými chronickými onemocněními, včetně rakoviny střev, mívají odlišné složení střevní mikroflóry než zdraví jedinci. V nádorové tkáni vědci objevili až osmdesátkrát častěji Fusobacterium nucleatum než ve zdravé tkáni.

Není tedy překvapivé, že existuje podezření, že tato bakterie může svými metabolity:

• narušovat přirozenou programovanou buněčnou smrt, která je nezbytná k odstraňování nesprávně obnovených buněk (např. rakovinných buněk),
• ovlivňovat činnost imunitních buněk a tím snižovat úspěšnost léčby.

Předpokládá se, že tato bakterie může svou činností podporovat vznik rakoviny střeva a růst nádoru.

Jak se můžeme bránit?

1. Pravidelná dentální hygiena je zde velmi důležitá a může výrazně snížit riziko přemnožení této bakterie a jejího následného proniknutí do střev.

2. Udržujte zdravou rovnováhu střevní mikroflóry.

• Ano, bakterie žijící ve vašich střevech mohou hrát důležitou roli v udržení zdraví a snížení rizika některých onemocnění.
• Je běžné, že během procesu obnovy buněk vznikají chyby, což může vést až ke vzniku rakovinných buněk. Aby se množství těchto chyb minimalizovalo, potřebují vyvíjející se buňky pro své kvalitní dozrávání dostatek energie (výživy). Bez dostatečné výživy nemohou správně fungovat.
• Důležitou výživou střevních buněk je například butyrát, který vzniká činností prospěšných bakterií a má ochranné účinky. Metabolity těchto bakterií pomáhají udržovat střevní buňky v dobrém stavu.
• Dalším přínosem rovnováhy střevní mikroflóry, kromě jejího ochranného účinku pro střevo, je to, že může podporovat přirozené mechanismy organismu, které pomáhají odstraňovat poškozené buňky, a to ještě dříve, než se vymknou kontrole.

Jinými slovy řečeno, prospěšné bakterie napomáhají organismu v procesech programované buněčné smrti (apoptózy) u těch buněk, které se nesprávně regenerovaly a mohou představovat potenciální riziko. Tento mechanismus je důležitý pro odstraňování chybně obnovených buněk.

Pokud chcete udělat něco pro své zdraví a snížit riziko některých onemocnění, začněte u svého talíře a u svých úst. Malé změny v jídelníčku a životním stylu mohou mít velký dopad na vaše celkové zdraví. Udržujte si proto dlouhodobě rovnováhu střevní mikroflóry.

Dopřejte svým prospěšným střevním bakteriím tu nejlepší péči. Zdravá střevní mikroflóra – to je váš skrytý bodyguard, který pomáhá chránit vaše tělo a podporovat jeho přirozené obranné mechanismy. Stojí za to o ni pečovat a udržovat ji v dobré kondici.

Pokud vás tato témata zaujala, můžete se podívat na můj vzdělávací program, ve kterém se věnuji souvislostem mezi stravou, střevní mikroflórou a zdravím. Ukáže vám cestu k lepšímu pochopení vašeho těla a k tomu, jak mu dopřát to, co skutečně potřebuje.

Podívejte se na věci jinak.

Není to jen o hubnutí, ale o tom, jak žít zdravěji a spokojeněji.

S přáním života ve zdraví
Helena

Co má dentální hygiena společného s rakovinou střev?

Existuje bakterie – Fusobacterium nucleatum, která běžně žije v našich ústech a při nízkém množství nečiní žádné potíže. Dojde-li však k jejímu přemnožení, nastává problém, a to obvzlášť ve chvíli, kdy užíváte některé léky, zejména inhibitory protonové pumpy (Omeprazol, Pantoprazol, Emanera, Talcid a pod.).

Jaký je to problém?

Tyto léky slouží k potlačení tvorby žaludeční kyseliny (kyseliny chlorovodíkové – HCl) a tím oslabují důležitou „kyselinovou obranu“, která má zabránit průniku patogenů dále do střev.

Na jedné straně sice poskytují okamžitou úlevu, ale na druhé straně jejich užívání (zejména dlouhodobé) je spojeno s řadou zdravotních rizik, protože mění složení střevní mikroflóry. Pokud se tyto bakterie v ústech přemnoží, je důležité co nejvíce ztížit jejich pronikání do střev.

Jak lze omezit pronikání Fusobacterium nucleatum do střev?

Za normálních okolností tomu brání právě ona žaludeční kyselina, která má velmi nízké pH. Ta zajišťuje určitou úroveň ochrany tím, že usmrcuje všechny patogeny, které se do našeho těla dostávají potravou (jídlo není sterilní!). Tyto léky fungují tak, že blokují enzym v žaludeční stěně potřebný k produkci HCl.

Nechte si proto od lékaře poradit, zda jsou ve vašem případě skutečně stále nutné.

Jaký je důsledek proniknutí těchto bakterií do střev?

Jestliže se Fusobacterium nucleatum v ústní dutině nadměrně rozroste, přichází problém. Tato bakterie je zodpovědná za zánět ústní sliznice, který může vést až ke ztrátě zubů. Ale to není ještě to nejzávažnější.

V případě svého nadměrného rozmnožení se může rozšířit až do střeva a stát se tak mimořádně nebezpečnou. Může totiž vyvolat vývoj rakoviny střeva!

Jde o to, že polykáním se tato bakterie sice do střeva dostává běžně, ale pokud se v ústech nachází jen v nízké koncentraci, nepředstavuje nebezpečí. Zdravá rovnováha ve střevní mikroflóře si s ní snadno poradí. Na druhou stranu, panuje-li ve vašem střevě dysbióza (převládá nedostatek ochranných mikroorganismů), pak se tato bakterie (obvzlášť, pokud je již v ústech přemnožena) snadno rozmnoží i ve střevě, kde může následně spustit rozvoj rakoviny střeva.

Jak to dělá?

Vědecké studie ukazují, že lidé s různými chronickými nemocemi, včetně rakoviny střev, mívají zcela jiné složení střevních bakterií než zdraví jedinci. V nádorové tkáni vědci objevili až osmdesátkrát častěji Fusobacterium nucleatum než ve zdravé tkáni.

Není tedy překvapivé, že mají silné podezření, že tato miniaturní potvora svými metabolity:

• brání normální, pravidelné programované buněčné smrti, která je nezbytná k likvidaci nesprávně obnovených buněk (např. rakovinných buněk),
• blokuje imunitní buňky a snižuje tak úspěšnost léčby.
• V zásadě jsou přesvědčeni, že tato bakterie svou činností podporuje vznik rakoviny střeva a růst nádoru.

Jak se můžeme bránit?

1. Pravidelná dentální hygiena je zde naprosto zásadní, může výrazně snížit riziko přemnožení této bakterie a jejího následného proniknutí do střev.

2. Udržujte zdravou rovnováhu ve střevní mikroflóře.

• Ano, ty malé bakterie žijící ve vašich střevech mohou být klíčem k dlouhému a zdravému životu bez rakoviny!
• Je běžné, že během procesu obnovy buněk mohou vznikat chyby, což může vést až ke vzniku rakovinných buněk. Aby se množství těchto chyb minimalizovalo, potřebují vyvíjející se buňky pro své kvalitní dozrávání dostatek energie (energie = výživa). Bez výživy nemohou být zdravé!
• Nepostradatelnou výživou střevních buněk je zejména protinádorově působící butyrát, který vzniká činností užitečných bakterií. Metabolity těchto bakterií pomáhají udržovat střevní buňky zdravé.
• Dalším plusem rovnováhy ve střevní mikroflóře, kromě jejich ochranného účinku pro střevo, je to, že umožňuje organismu spustit vlastní proces sebezničení poškozených buněk, které se při dělení nějak narušily (vyvinula se z nich například rakovinná buňka), a to ještě dříve, než se vymkne kontrole.

Jinými slovy řečeno, prospěšné bakterie napomáhají organismu v procesech programované buněčné smrti (apoptózy) u buněk, které se nesprávně regenerovaly a mohou představovat potenciálně rizikovou formu. Tento mechanismus je velmi důležitý pro odstraňování chybně obnovených buněk.

Pokud chcete udělat něco pro své zdraví a razantně snížit riziko rakoviny, začněte u svého talíře a u svých úst. Malé změny v jídelníčku a životním stylu mohou mít obrovský dopad na vaše celkové zdraví. Udržujte si proto i trvale rovnováhu ve střevní mikroflóře.

Dopřejte svým prospěšným střevním bakteriím tu nejlepší péči a ony se vám odvděčí! Zdravá střevní mikroflóra – to je váš skrytý bodyguard, který vás chrání před mnoha nemocemi i v boji proti rakovině. Stojí za to o ni pečovat a udržovat ji ve formě.

Pokud vás zajímá, jak tyto souvislosti lépe pochopit v praxi, můžete se podívat na můj volně dostupný vzdělávací program, ve kterém se věnuji souvislostem mezi stravou, střevní mikroflórou a zdravím. Ukáže vám cestu k lepšímu pochopení vašeho těla a k tomu, jak mu dopřát to, co skutečně potřebuje.

Možná je čas podívat se na věci jinak. Není to jen o hubnutí, jde o to, jak žít zdravěji a šťastněji.

S přáním života ve zdraví
Helena