Gynekomastie, tedy zvětšení prsní tkáně u mužů, bývá často zlehčována jako pouhá estetická potíž. Ve skutečnosti však může být projevem hluboké hormonální nerovnováhy, jejíž příčiny sahají mnohem hlouběji, než si většina lidí uvědomuje. Klíčovou roli přitom nehraje jen hladina testosteronu nebo množství tukové tkáně, ale také játra – a především střevní mikrobiom. Jak může narušené střevní prostředí...
Celý článek
Znáte ten pocit, kdy se snažíte fungovat jako dřív…ale tělo vás prostě nepustí? ➤ Únava, která nezmizí ani po odpočinku ➤ Trávení, které zlobí téměř každý den ➤ Zvláštní pocit, že se něco děje… ale odpovědi stále nepřicházejí Možná to znáte až příliš dobře. Napadlo vás někdy:„Co když je problém jinde, než se celou dobu řeší?“...
Celý článek
Už vás nebaví chodit od doktora k doktorovi? 👉 Možná už jste si uvědomili, že metabolický syndrom nevzniká náhodou. 👉 A že za ním stojí každodenní návyky, které se postupně nasčítají. Možná jste unavení, bojujete s nadváhou a máte pocit, že vaše tělo přestává fungovat tak, jak dřív. Dobrá zpráva je, že s tím můžete začít něco dělat. Ne složitě.Ne...
Celý článek
Máte obavy o své zdraví a přemýšlíte, co můžete skutečně ovlivnit? Možná vás překvapí, že riziko některých onemocnění, včetně rakoviny střev, může souviset s faktory, které bychom na první pohled nečekali. Jedním z nich je stav střevní mikroflóry a překvapivě také zdraví ústní dutiny. Co má zdraví ústní dutiny společného se střevy? Existuje bakterie – Fusobacterium nucleatum, která běžně žije v našich...
Celý článek
Téměř jedna třetina západní populace trpí různými obtížemi souvisejícími se střevy.Lidé se proto často ptají, co by měli jíst a čemu se naopak vyhnout, aby správně pečovali o zdraví svých střev. Termín „zdraví střev“ se v posledních letech dostává stále více do popředí zájmu vědců i zdravotníků.Není to náhoda – právě zde se totiž často skrývá důležitá souvislost s mnoha zdravotními...
Celý článek
Ketodieta, která doslova převálcovala internet, je známá pod mnoha názvy: „bez sacharidová“, Atkinsonova dieta, LC – Low carb dieta s povolenými sacharidy max. do 150 g…A co je horší, těší se velké popularitě mezi těmi, kteří chtějí rychle zhubnout. Princip je jednoduchý:Omezit příjem sacharidů a využívat tuk jako hlavní zdroj energie. To může na první pohled vypadat jako rychlý...
Celý článek
