Ketodieta a její skrytá nebezpečí
Ketodieta, která doslova převálcovala internet, je známá pod mnoha názvy: „bez sacharidová“, Atkinsonova dieta, LC – Low carb dieta s povolenými sacharidy max. do 150 g…A co je horší, těší se velké popularitě mezi těmi, kteří chtějí rychle zhubnout. Princip je jednoduchý:Omezit příjem sacharidů a využívat tuk jako hlavní zdroj energie. To může na první pohled vypadat jako rychlý...
Celý článek
